हेल्थ
5 हेल्थ टिप्स जो आपको हमेशा स्वस्थ रखेंगी
14 Feb, 2025 04:49 PM IST | RASHTRIYAJANVAKTA.COM
तांबे के बर्तन का पानी पीयें
तांबे के बैक्टीरिया-नाशक गुणों में मेडिकल साईंस बड़ी गहरी रुचि ले रहा है। पिछले कुछ वर्षों में कई प्रयोग हुए हैं और वैज्ञानिकों ने यह...
प्रेग्नेंसी से पहले महिलाएं मायके क्यों जाती हैं? पेरेंटल केयर क्यों है जरूरी?
13 Feb, 2025 05:58 PM IST | RASHTRIYAJANVAKTA.COM
प्रेग्नेंसी: अक्सर महिलाएं मायका इसलिए जाती हैं.क्योंकि उस वक्त ज्यादा से ज्यादा आराम की जरूरत पड़ती है. जिन माताओं को प्रसवपूर्व देखभाल नहीं मिलती है.उनके शिशुओं के कम वजन के साथ...
कैंसर के बढ़ते मामलों का कारण बनता है प्रदूषण, जानें कैसे बचें
12 Feb, 2025 04:52 PM IST | RASHTRIYAJANVAKTA.COM
वायु प्रदूषण: स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा बनता जा रहा है। पिछले एक महीने से राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली और एनसीआर सहित कई पड़ोसी राज्य प्रदूषण की मार झेल रहे हैं।...
योग के स्वास्थ्य लाभ: कैसे योग आपके जीवन को बेहतर बना सकता है
11 Feb, 2025 06:54 PM IST | RASHTRIYAJANVAKTA.COM
योग करने के कई फायदे हैं, जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं। यहाँ योग के प्रमुख फायदे दिए गए हैं|
शारीरिक स्वास्थ्य के फायदे
शरीर को मजबूत बनाना:...
ग्रीन टी से होने वाले संभावित नुकसान और फायदे जानें
10 Feb, 2025 05:49 PM IST | RASHTRIYAJANVAKTA.COM
चाय: केवल एक पेय नहीं, बल्कि एक संस्कृति का हिस्सा है। सुबह की शुरुआत हो या दिन भर की थकान मिटाने का तरीका, यह हमेशा साथ देती है। मगर क्या...
कॉफी से हो सकता है नुकसान, इन लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए
8 Feb, 2025 06:22 PM IST | RASHTRIYAJANVAKTA.COM
कॉफी: कुछ लोगों को कॉफ़ी की इतनी तलब होती है कि दिन में वे चार से पांच बार कॉफ़ी पी जाते हैं। कॉफी में पाया जाने वाला कैफीन दिमाग की...
सेहत में सुधार के लिए रोज सुबह की एक आदत अपनाएं, जानिए इसका असर
3 Feb, 2025 02:47 PM IST | RASHTRIYAJANVAKTA.COM
खान-पान में सुधार करके आप कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ पा सकते हैं। आप क्या खाते-पीते है इसका सेहत पर सीधा असर होता है। यही कारण है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ...
वायरल इंफेक्शन से जूझ रहे हैं? शहद से पाएं सर्दी-खांसी में राहत
3 Feb, 2025 02:43 PM IST | RASHTRIYAJANVAKTA.COM
शहद के फायदे: शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसका सेवन करने से शरीर को एनर्जी मिलती है और पाचन क्रिया दुरुस्त होती है। इसलिए आज की खबर...